人生の美学を貫く

はじめまして。Personal Woman Salon THANKSの代表をしています吉永あづさです。

銀座のお近く新富町にて女性専用のプライベートサロンを2020年1月に開業いたしました。10年前より美しく在り続けるしなやかな身体づくり✨いつも頑張りたい、いつまでも美しくい続けたい女性に向けてパーソナルセッションをご提供しています。

当サロンは静と動のバランスを整えるメソッドです。身体を鍛え動かすパーソナルトレーニングだけで終わらせず、トレーニングを頑張ったあとは身体を癒し整えるボディトリートメントも必ず受けていただき、静と動のバランスを整え、身体も心もイキイキとする心身ともにしなやかな身体づくりを目指しています。ホームページのメソッドをご覧いただけますと詳しくご紹介させていただいております。

人生の美学＝強く・賢く・美しく

最期を迎えるときまで「自分らしく今を生きること」

とても抽象的な言葉ですか、私なりの思想・哲学があります。人生の選択や決断にも自分の美学を貫く生き方を体現し、追求しながら生きています。人生の美学はInstagramのこちらの投稿に詳しく載せています＾＾

簡単に私のこれまでの自己紹介をさせていただきます。

1985年生まれ、さそり座、O型です＾＾

大学卒業後、22歳で不動産会社の営業に就職し、数字・成績という評価のなか自分も頑張りたいし、上司の期待に応えたいとがむしゃらに仕事をしてきましたが、24歳の頃、気が付いたら心が壊れていました。そこから約15年経った現在でも、心の葛藤とともに自分の「強さ」と「弱さ」に向き合い続けています。その間には、転職をしたり海外で働いてみたりアルバイト生活をしてみたり、そして起業をして、様々なチャレンジとともに自分らしく生きる生き方を貫いてきました。

約15年間かけて人生の美学を強固たるものにしていますが、心が壊れたことで本当に自分がやりたいことに焦点を当てることが出来ました。もし24歳の時心が壊れていなかったら私は全く違う世界観で生きていたと思います。素直に、愚直に、真っ直ぐに、頑張りたい！と生きているだけでは健康が保てないという経験こそが当サロンが静と動のバランスを大切にしているメソッドの原点です。

自分らしく今を生きる

自分らしく今を生きる、どんなイメージをされますか？

私は、自分が選んだこと、自分が進もうと決めた道、決断に、真っ直ぐに立ち向かい頑張り、泣いたり悩んだりしながらも、誰かのせいにせず自分を律して今を生きることを体現しています。どんな事も自責の念を持ち、謙虚にい続けること。愚痴を言いたくなったり、こんなに頑張ってるのに報われないと、そんな負けそうな時も自分の糧にしてひたすら前に進むのです。

そんな自分らしく生きる人生には、感謝と幸せが溢れています。毎日の当たり前(衣食住があること、一人ではないこと)がすごく幸せを感じられるし、生かされていることに感謝を持ち続けることができます。

他人と比較して落ち込むこともないし、ハイブランドや年収、地位や名誉に心を持ってかれることもない。他人を羨ましく思ったり左右されたりすることもなく、自分の軸で人生を創っているという心が喜ぶ感覚が得られる、そんな人生を体現しています。

きっとそんな生き方には、パワーが溢れているのかなと感じています。「会うと元気になります」「癒されてます」「出逢えて本当によかったです」と今でもおっしゃっていただくお客様も多く当サロンの8割は5年以上のお付き合いのお客様でございます＾＾

自分らしく今を生きると、幸せな人生を感じられる

本当に幸せな人生だったかどうかは、自分が現世を終えるときに分かるように思います。それでも、今幸せですか？と問われれば「はい、幸せです！人生、最高です！でも大変です笑」と素直に答えたいと思います。

学生時代から部活も進学もいつでも自分がやりたい！と心がワクワクしたところにセンターピンを置いていました。だからいつも楽しく人生を歩んでいて、22歳のときだって心が壊れるなんて0.1%も思っていませんでした。そこから15年間、自分の内面と向き合い続けることになり心底感じている事があります。

やってみたい！行ってみたい！こうなりたい！と心が喜ぶことに素直に行動することが出来て、その目標に突き進むことが出来る健康で丈夫な体と健康でイキイキとした心があることって、本当に素晴らしいこと。

そして、ストレスや逆境に負けないマインドをもち、自分の弱さを受け入れ、試練や困難を乗り越えながらも、自分を信じて自分の美学を貫いて生きる生き方ことこそ、自分らしく今を生きる、幸せな人生であると。

そのなかで芽生える経験は、高所得でもブランド物でも手に入れられない、フォロワー数や賞賛、地位や名誉でも敵わない、自分の心が満たされ、心が喜ぶ人生です。それを大切な家族や仲間と一緒に時を過ごし歩んでいくことが幸せな人生だと思います。

そんな自分らしく今を生きる人生はいつからでもスタートすることが出来ます。

絶対に必要なものは、先にもお伝えした健康で丈夫な体と、素直に突き進むことが出来る健康な心、そして自分を信じるマインドがあること。

私は当サロンを通じて、御縁のある方々のいつまでも頑張れる身体、自分らしく美しくあり続けるための心身の健康をサポートさせていただいております。いつか自分を信じるマインドづくりや、自分の人生の美学を見つけるワークをやってみたいなぁと思っています＾＾

Personal Woman Salon THANKS は女性専用の完全プライベートサロンです。ご興味ありましたら公式LINEから初回体験のご予約をお待ちしております＾＾